Masterclass di Yoga - Lecco
Questa masterclass ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso un ottimo lavoro sulla costruzione delle posizioni "asana",
l'esecuzione delle sequenze dinamiche, le tecniche di controllo del respiro "pranayama", di concentrazione e rilassamento.
Le lezioni si svolgeranno con il dovuto distanziamento interpersonale e nel rispetto delle normative vigenti.
La masterclass partirà solo al raggiungimento di minimo 8 partecipanti.
Quando e dove
SUMMER EDITION
dal 12 giugno al 21 luglio
corso monosettimanale
MERCOLEDÍ alle 18:00
o
MERCOLEDÍ alle 19:00
Spazio corpo libero del Lecco Fit Center, campus di Lecco
Costo abbonati Polimi
21€
Costo altri abbonati
39€
Documenti
Abbonamento Basic
con certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica
Cosa portare:
Borraccia, asciugamano, abbigliamento sportivo.