YOGA - Shiva Flow
Bovisa
Questa masterclass ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso un ottimo lavoro sulla costruzione delle posizioni "asana",
l'esecuzione delle sequenze dinamiche, le tecniche di controllo del respiro "pranayama", di concentrazione e rilassamento.
Le lezioni si svolgeranno al piano terra dell'edificio B 20 del campus di Bovisa La Masa.
Sarà possibile usufruire degli spogliatoi presenti di fronte all'edificio in cui si svolgeranno le lezioni.
Quando e dove
dal 29 settembre 2025
al 7 giugno 2026
monosettimanale
GIOVEDÌ- 18.00 / 19.00
con Marco T.
Al piano terra dell'edificio B 20
Campus Bovisa La Masa
Costo Annuale
Studenti e Dipendenti Polimi
100€
Inclusa possibilità di recupero lezioni!
1° ciclo (dal 29/09 al 21/12)
54€
2° ciclo (dal 07/01 al 22/02)
31,50€
3° ciclo (dal 23/02 al 07/06)
58,50€
Costo annuale
Altri abbonati
190€
Inclusa possibilità di recupero lezioni!
1° ciclo (dal 29/09 al 21/12)
96€
2° ciclo (dal 07/01 al 22/02)
56€
3° ciclo (dal 23/02 al 07/06)
104€
Documenti
Abbonamento Basic
(con Certificato Medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica)