YOGA - Shiva Flow
GIURIATI - Arena
Lo Shiva Flow è una forma di Yoga contemporanea, basata sulla pratica di asana (posizioni) concatenati da un movimento fluido e ininterrotto.
I Flow proposti saranno Bharadvaja, Hanuman, Kapota (Eka Pada), Nataraja, Virabhadra, Vrksa, Padma, Sirsasana.
Migliora la flessibilità e bilancia anima e corpo.
Adatto a tutti!
Quando
dal 23 settembre 2024
al 8 giugno 2025
monosettimanale
MERCOLEDÌ - 8.00 / 9.00
con Marco T.
Costo Annuale
149€
Studenti e Dipendenti Polimi
1° ciclo (dal 23/09 al 15/12)
66€
2° ciclo (dal 07/01 al 23/02)
42€
3° ciclo (dal 24/02 al 08/06)
71,50€
Costo annuale
390€
Altri abbonati
1° ciclo (dal 23/09 al 15/12)
180€
2° ciclo (dal 07/01 al 23/02)
105€
3° ciclo (dal 24/02 al 08/06)
195€
Documenti
Abbonamento Basic
(con Certificato Medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica)